الشعر و الماكياج
بعد كده ابدئي باختيار مصففة الشعر و أخصائية المكياج يفضل القيام بتجربة قبل
الزفاف لتحديد كفاءة المصففة و كذلك الأخصائية
بعد كده ابدئي بترتيب رحلة السفر بالتنسيق مع خطيبك اذا كنتوا هتسافروا
أطلبي منه أن يساعدك بزيارة وكالات السفر و الحصول على معلومات عن العروض
اختاري ما يناسب ميزانيتك و ابدئي بتجهيز الملابس الخاصة الرحلة و ضعيها في
حقيبة خاصة لأنك لن يكون لديك وقت بعد الزفاف لهذا
تأكدي أيضا من أن جميع الأوراق الرسمية و الجوازات و التأشيرات اللازمة جاهزة و
احفظيها في مكان آمن
قبل الزفاف بأسبوع أعيدي الاتصال بجميع المحلات و الأشخاص الذين تم الاتفاق معهم
و ذكريهم بكل التفاصيل و المواعيد التي تم الاتفاق عليها
نيجي بقي ليكي انتي شخصيا وجسمك وبشرتك وازاي تحافظي عليهم
قبل الفرح عشان تفضلي زي القمر لغايه يوم فرحك والجهد اللي بتعمليه
لتحضيرات الفرح ما تأثرش عليكي في حاجه
يمكنك الاحتفاظ بجلدك في حالة صحية جيدة وفي أجمل مظهر لو أنك اتبعت نصيحة
أحد الخبراء بالجمعية الطبية الأمريكية
قال الدكتور مارفين شيرنوسكي, اختصاصي الجلد وأمراضه إن العناية بالجلد تعتبر
مشكلة أبدية لا تنتهي لأن الجلد هو الحدود العامة بين الشخص والبيئة الخارجية
فهو خاضع لكل التغيرات في الهواء والرطوبة ودرجات الحرارة والتلوث والبكتيريا
والعدوى وأشياء أخرى كثيرة
وفيما يلي نورد نصائح هامة من الكتاب الرسمي للجمعية الطبية الأمريكية للعناية
بالجلد والشعر لكبار الخبراء بالجمعية بما فيهم الدكتور شيرنوسكي
إن معظم التغيرات في الجلد تحدث مثل الجفاف الزائد والتجاعيد وبقع الجلد التي تظهر
وهي بسبب الأشعة فوق البنفسجية من ضوء الشمس والبقع الجلدية التي تظهر بسبب
تقدم السن يمكن تقليلها لو تجنبت المرأة حمامات الشمس والتعرض المستمر الزائد
للضوء ولكن عليك زيارة الطبيب إذا كانت البقع تزداد اتساعا أو عمقا أو أصبح لها قشرة
الجلد الجاف إن ترطيب الهواء بمنزلك يساعد على الاحتفاظ بنعومة الجلد ولمقاومة
الجلد الجاف على المرأة ان تأخذ حمامات أقل وأسرع مع استعمال زيت الحمام
وتجنبي استعمال الماء الساخن في الحمام مع ترطيب الذراعين والساقين يوميا
بالكريمات أو المستحضرات السائلة (اللوشن) واستخدمي اللوشن بعد كل حمام وقبل
النوم ويقول الدكتور جون هاسريك, أخصائي الجلد وأمراضه انه من الأفضل للنساء
عدم استخدام أي مساحيق وذلك لصالح الجلد من كل الأنواع ولكن إذا كنت واحدة من
النساء الكثيرات اللاتي يستخدمن المساحيق ولديك جلد جاف فعليك باستعمال كريم
أساس تحت الماكياج لحماية جلدك من الرياح الباردة ارفعي البودرة وغيري استعمال
كريم التنظيف مع الصابون والماء
الجلد الدهني معظم الحالات تتم السيطرة عليها بالتنظيف بالصابون والماء ثلاث أو
أربع مرات يوميا ويمكن استعمال لبادة قابضة للأنسجة وعليك استعمال بودرة
ومستحضرات سائلة غير دهنية للأساس وابتعدي عن المواد الدهنية أو شبه الدهنية
الجلد المركب الجفاف الزائد على جانبي الخدين والصدغين ومقلتي العينين ربما أمكن
إزالته باستعمال كريم تليين يوضع منفردا مرة أو مرتين يوميا
ويمكن التقليل من الدهنية بالمنطقة الوسطى بالوجه بغسلها بصابون تجفيف معتدل
مرتين أو ثلاث يوميا باستعمال منظف غير دهني ولو كانت جبهتك وأنفك وذقنك لا
تزال دهنية جدا فعليك باستعمال مادة قابضة للدهون مرتين أو ثلاث يوميا في تلك المناطق
أفضل طريقة لتنظيف الجلد إن الاستحمام مرة يوميا يعتبر كافيا وخلال شهور الشتاء
أو بالنسبة لكبار السن قد يكون ذلك كافيا جدا وتجنبي استعمال الماء الساخن
واستعمال الأصبان القوية للتنظيف ولا تنظفي جلدك بدلكه بالصابون ولا تستخدمي
الصابون الطبي إلا بعد استشارة الطبيب وازيلي كل آثار الصابون من فوق الجلد بالشطف الجيد
الجلد المشقق عليك باستعمال الصابون في أضيق حدود ممكنة واغتسلي بماء دافئ
وليس ساخنا وبإضافة جزء من الزيت واستعملي طبقة رقيقة من الكريم غير الطبي أو
اللوشن وذلك خلال بقاء الجلد رطبا ثم جففيه بمنشفة وحافظي على جو منزلك في
رطوبة معتدلة واستخدمي الكريمات واللوشن بصورة متكررة ودائما جففي يديك بدقة
البثور السوداء في الوجه والرأس عليك استعمال أقل قدر ممكن من الصابون والماء
وليس من الضروري استعمال صابون خاص
وتجنبي استعمال الكريم والمساحيق الدهنية
ولكي تحمي المرأة بشرتها من الآثار التي قد تنجم عن استخدام مستحضرات التجميل
بصفة عامة ينبغي عليها بعد التأكد من صلاحيتها مراعاة الآتي
تنظيف البشرة جيداً قبل وضع الماكياج سواء بالمنظفات المخصصة لذلك أو بالماء و الصابون
عدم ترك الماكياج فترة طويلة على البشرة
تغيير نوعيات الماكياج والتنقل من ماركة إلى أخرى يضر بالبشرة ويرهقها لأنها
تتأقلم تدريجياً على نوع الماكياج المستخدم
أنواع الماكياج التي تحتوي على الدهون في صورة بودرة أقل ضرراً من الأنواع
الدهنية وحتى لا تتسبب البودرة في جفاف البشرة يمكن تغذيتها بالكريم المناسب في
الأوقات التي لا تستخدمين فيها الماكياج
عدم إرهاق البشرة بالإفراط في استخدام المستحضرات التي تزيد التجاعيد والأقنعة
القابضة للمسام وللعلم فإن المستحضرات الفعالة لإزالة التجاعيد التي تم التوصل إليها
حتى الآن ذات تأثير قصير المدى لا يتجاوز أسابيع ومع ذلك فهي باهظة التكاليف و
يمكن الاستعاضة عنها بالأقنعة الطبيعية القابضة للبشرة مثل أقنعة الخيار أو الزبادي
و الليمون وغيرها من الأقنعة المعروفة
و يؤكد المختصون أن تناول السيدة لهذه الخضروات والعصائر الطازجة في شكل
طعام أو شراب أكثر فائدة من استخدامها كقناع فدوام تناولها يكسب البشرة
النضارة والحيوية والجمال الطبيعي
وإليك عروسنا المدة المناسبة للاحتفاظ ببعض المستحضرات
أحمر الشفاه يمكن الاحتفاظ به من سنة إلى سنتين
كريم الوجه من الممكن دوام هذا المستحضر بين 6 -- 8 أسابيع من تاريخ الاستعمال
وبعد ذلك يفقد فاعليته
كريم العينين الاحتفاظ به يكون لفترة قصيرة لا تتعدى خمسة اشهر
ونظرا لأهمية هذه المنطقة فهي تتعرض للحساسية اكثر من أية منطقة أخرى بالوجه
الماسكارا تجف بعد فترة قصيرة من استخدامها وحتى لو لم يحصل ذلك من الممكن
أن تصبح مؤذية وتسبب حساسية للعين
المستحضرات الواقية من الشمس هي اكثر عرضة من غيرها للتلف لذا يفضل التخلص
منها في غضون ثلاثة اشهر من بدء استعمالها
مكياج العيون
لابد من الالمام بالقواعد الاساسية في وضع مكياج العين لتحصلي على نتائج جيدة
يجب عدم استخدام مرطبات حول منطقة العين قبل عملية المكياج
إذا كانت تحيط بالعين هالات سوداء تحت العين لابد من استخدام كريم اخفاء العيوب
الكنسيلر الذي يساعد على تخفيف الهلات
إذا كان الكحل يتحول إلى هالات سودء حول العين فلابد من
اختيار النوع الجيد من الكحل المقاوم للماء
اختيار ظل العيون الذي يحتوي على مادة السيليكون والشمع
اختيار المسكرا الجيدة المقاومة للماء