معلومات مهمة لاناقة البدينات

الملابس العلوية عديمة الأكمام

إن قطع الملابس العلوية عديمة الأكمام تجعل جذعك يبدو أكبر. وتتطلب ذراعان مشدودتان حتى تبدو جيدة عند ارتدائها. فالبشرة الخشنة المجعدة حول الكوعين والمترهلة تحت الإبطين لن تبدو جذابة على الإطلاق. في هذه الحالة، عليك أن تعتني جيداً ببشرتك وأن تتمرني باستمرار مستخدمة الأوزان، فهذا سوف يساعدك كثيراً.


لتحصلي على إطلالة أنيقة

اختاري أقمشة خفيفة لا تتجعد بسرعة، لتحصلي على إطلالة أنيقة.



الملابس الضيقة و الصدر الممتلئ

إذا كان صدرك ممتلئاً فلا ترتدي الملابس الضيقة لانها تبرز منطقة الصدر بشكل اكثر كما لا ترتدي البلوزات ذات الكشكشه أو الكرنيش عند الصدر لانها تزيد من حجمه



ارتداء ملابس صغيرة أو ضيقة:

على عكس ما تتخيل بعض النساء، فأن ارتداء الملابس الضيقة يجعلك تبدين أسمن، لأنه يحدد تفاصيل الجسم. فبدلاً من محاولة حشو جسدك داخل بنطلون ضيق، قومي باختيار قياس يلائمك ويجعلك تبدين متناسقة.


إذا كنتِ صاحبة معدة ممتلئة

إذا كنتِ صاحبة معدة ممتلئة فالبلوزات الواسعة الطويلة تساعد على إخفاء هذا العيب الواضح



صاحبة الطول القصير والجسم الممتلئ

يجب عليها أن ترتدي :
* القصات الطويلة كالبرنسيس .* الاكسسوارات والحقائب المتوسطة الطول .*



الحالة: صدر كبير

اولاً، تجنبي القمصانِ ذات الجيوب الامامية على منطقة الصدر. وحاولي موزانة الحجم بارتداء التنانير الواسعة التي تمنح جسمك الشكل المتناسق.



ابتعدي تماما عن ارتداء الألوان

ابتعدي تماما عن ارتداء الألوان الفاتحة خاصة في منطقة أسفل الخصر حيث إنها ستعطي الإحساس بكبر حجم الأرداف، كما أن البنطلونات ذات الجيوب الخلفية تزيد من حجم الأرداف، فليس هناك أفضل من ارتداء بنطلون بسيط ذي جيوب أمامية.


إذا كان العنق من النوع العريض

إذا كان العنق من النوع العريض أو الممتلئ فيمكن تعديل مظهره بارتداء العقد الطويل أو مجموعة من السلاسل الطويلة.


تجنبي تماما البنطلونات الضيقة لأنها ستظهر كبرالأرداف.

حاولي الابتعاد عن البنطلونات أو الجوبات متعددة الثنيات لأنها ستضاعف حجم الأرداف.
ابتعدي عن ارتداء البنطلونات ذات السوستة الجانبية فليس هناك أفضل من السوستة الأمامية التي ستساعد على إخفاء كبر الأرداف وعرض الفخذين