ماهو سبب ظهور البقع البيضاء بالأظافر |~

ماهو سبب ظهور البقع البيضاء بالأظافر |~

البقـــع البيضـاء white

البقع البيضاء شائعه جدا في
الاظافر وعادة قابله للشفاء ..

وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة
الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض
التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر ؟!

أمراض الفطريات]

نقص الكالسيوم والزنك
يؤديان الى
ظهورها

التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم
"الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته ..

العـــــــلاج
بالتغذيه السليمه :

من الهام أن
يتناول الشخص الأطعمة
الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب)
والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية
مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم
وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس
والزبادي والبيض وفواكه البحر ..
ومن
الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ،
التونة، القرفة

تسلمـــــــــي ع الطـرح الرائـــــع ...
معلومات فــــي غاية الروعــــة...

يسلمووووووووووووووو

مشكـــــورة ع المعـــــلومات القيمــــــــة و الــــــــمفيدة
بــــــــــــــــــــــــارك الله فـــــــــــــــــــــــيكي حبيبـــــــــــــــتي نـــــــــــبوضة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

معلومه جديده ومفيده في نفس الوقت
تسلم يمناك على هالنقل

بارك الله فيك وجزاك الله خيراااااااااا

رووووعة يسلمووووووو على الموضوع الجميل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]