||•♥•||الرياضة تحمي من أخطار الكمبيوتر والتليفزيون||•♥•||

||••||الرياضة تحمي من أخطار الكمبيوتر والتليفزيون||••||

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أكدت دراسة أمريكية أن جلوس الأطفال لفترات طويلة يومياً أمام التليفزيون أو الكمبيوتر يتسبب في إصابة الاطفال بالسمنة، خاصةً مع عدم ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة.

وأكدت الدراسة أن ممارسة الطفل للرياضة لمدة ساعة يومياً قد تفيد كثيراً في تقوية مناعة الجسم وحمايته من الأمراض وتعويض ساعات الخمول والكسل الطويلة التي يقضيها الطفل أمام التليفزيون أو الكمبيوتر والتي تؤدي لزيادة الوزن وما يترتب عليه من أمراض عديدة تصيب الطفل في المستقبل، مثل السكر والضغط وأمراض القلب.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وتدعو الدراسة الأباء والأمهات لضرورة الحرص علي الحاق أبنائهم بالأنشطة الرياضية، كما تدعو المسئولين في المدارس لضرورة الاهتمام بحصص التربية الرياضية وعدم اهمالها.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]